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练习书法的四个秘诀
分类:练字方法 来源:练字 热度:

书法有修养、艺术、实用三方面。
就修养而言,书法的最基本开始于鬆和静,
以鬆入静,以静而入定,而有所获。
王羲之云:【书之气必达乎于道,同混天之理,
望之惟逸,发之惟静,敬之法也,书妙尽矣。】
 
书法是:【逸静之学】,必由鬆入静,
才能达到书法飘逸、閒雅、似仙、畅乐之境。
然必由师传才得入其堂奥。
必由轻功入门,方得学其诀要。
得其一体可助其馀,不必始学于楷。。
 
一、学习书法的四个秘诀
 
一. 以轻灵用笔进入书法世界
报笔要领: 轻与灵(虚灵), 这样才能进入书法的心境
 
一般人学书法的最大误失是执笔僵化,
尤其是笔越小越僵化, 铅笔字比毛笔字僵化,
所以一定要从悬肘悬臂练起, 才能轻灵,
如果让一个人多学行草书,他的僵化程度就会减低,
因为行草书中的飘浮线, 必需轻灵才学得来,
如同太极拳一般,
太极无手, 有手非太极, 用意不用力, 才能意到气也到
照样, 书法无手, 用意不用力, 才能心笔合一
(但蝇头小字不能说 [ 无手 ] ,
因为小字必需运用到指与腕,
虽然如此, 指与腕仍是需要虚与灵。)
 
二.以鬆静练心笔合一
 
就触觉的功夫而言
以鬆练静,心笔合一, 才能达到力在字中的境界
(非用肌肉力写字, 一言明之, 就是轻功) – 这是笔力运用的要诀
 
有轻功才有笔力可言。
就毛笔书法来论, 力道, 常被误认是用力才有力,
其实, 力感是写字功力表现其中一种, 也是精神力量的一种表现,
古人说到[ 爽力 ] , 是指那人的用笔刷度强劲的极度表显能力,
但是力度, 与韵緻相配合, 才是美事,
古人云: [ 力多韵少] 即力度过盛则神韵反而降低,
 
三 . 以临摹练视觉能力
 
就视觉的功夫而言,
临摹何碑何体没有一定的次序,
古人从篆开始, 现在多人从楷开始,
重点在于:【临摹要精准, 才能学有成效】,
 
临是看而写, 摹是指二纸叠放透视而写。
先摹后临, 是古来的学习法。
书法要注意的细点太多,技法难, 思想之传承更难。
 
四. 必要有师传, 才能传承思想与增长悟性,
 
欣赏力与悟力才能快快成长,
师优则学生才能优
 
书法单自学难有成效.
所谓瞎摸百年, 难登大雅.
书法不可无师, 无师则永远留在门外, 当门外汉了,
从王羲来说, 除了强大的书法世家(父王旷, 伯王导等) 传承外,
他又学了卫铄, 而远师三国锺繇,
王传七子, 个个是大书家, 传及七世孙, 智永和尚, 他传虞世南,
虞传褚遂良, 再传陆柬之(侄儿), 续传陆彦远,
传张旭, 张旭乃一代草书大师,
颜真卿远涉数百里找一代大师张旭向他讨教, 张旭传之笔法,
颜将其笔法传于乌彤, 再传于草书大家怀素.
以上历历, 都有古书可证. 
 
贰、写毛笔要怎麽练习才能漂亮?
 
与上列四点相同,为说明方便,简化为下列三点:
 
一. 执笔的要领:轻灵用笔
轻与灵(或虚灵), 这样才能进入书法的心境。
 
二.就触觉的功夫而言
以鬆练静,心笔合一, 才能达到力在字中的境界
非用肌肉力写字, 一言明之, 就是轻功–
这是笔力运用的要诀。
 
三就视觉的功夫而言,
 
重点在于:【临摹要精准, 才能学有成效】。
 
四、章法(空间留白)与落款
 
 
参、从一开始该选什麽字体学习比较适合呢?
何碑何体没有一定的次序,
古人从篆开始, 现在多人从楷开始,
但要因人的特性的不同,而选其适应的体。
 
艺衠性高者选行书或草书。
老人和幼稚孩童选篆隶书。
己被教学固定化的人,选篆隶行草会有所顾虑,只好选楷书。
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2020-03-16 14:07

书法有修养、艺术、实用三方面。
就修养而言,书法的最基本开始于鬆和静,
以鬆入静,以静而入定,而有所获。
王羲之云:【书之气必达乎于道,同混天之理,
望之惟逸,发之惟静,敬之法也,书妙尽矣。】
 
书法是:【逸静之学】,必由鬆入静,
才能达到书法飘逸、閒雅、似仙、畅乐之境。
然必由师传才得入其堂奥。
必由轻功入门,方得学其诀要。
得其一体可助其馀,不必始学于楷。。
 
一、学习书法的四个秘诀
 
一. 以轻灵用笔进入书法世界
报笔要领: 轻与灵(虚灵), 这样才能进入书法的心境
 
一般人学书法的最大误失是执笔僵化,
尤其是笔越小越僵化, 铅笔字比毛笔字僵化,
所以一定要从悬肘悬臂练起, 才能轻灵,
如果让一个人多学行草书,他的僵化程度就会减低,
因为行草书中的飘浮线, 必需轻灵才学得来,
如同太极拳一般,
太极无手, 有手非太极, 用意不用力, 才能意到气也到
照样, 书法无手, 用意不用力, 才能心笔合一
(但蝇头小字不能说 [ 无手 ] ,
因为小字必需运用到指与腕,
虽然如此, 指与腕仍是需要虚与灵。)
 
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以鬆练静,心笔合一, 才能达到力在字中的境界
(非用肌肉力写字, 一言明之, 就是轻功) – 这是笔力运用的要诀
 
有轻功才有笔力可言。
就毛笔书法来论, 力道, 常被误认是用力才有力,
其实, 力感是写字功力表现其中一种, 也是精神力量的一种表现,
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临是看而写, 摹是指二纸叠放透视而写。
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四. 必要有师传, 才能传承思想与增长悟性,
 
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传张旭, 张旭乃一代草书大师,
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一. 执笔的要领:轻灵用笔
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二.就触觉的功夫而言
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三就视觉的功夫而言,
 
重点在于:【临摹要精准, 才能学有成效】。
 
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